(资料图片仅供参考)
1、每周眼部护理:护理前要清洁眼周皮肤,按摩眼部,更有利于眼部血液循环。可以配合一些眼霜、中药眼贴等产品使用。该眼贴含有十余种药材,具有良好的护理效果。
2、注意防晒:护眼也很重要。出门前要做好防晒工作。最好戴墨镜,避免阳光直射。
3、注意睡眠:平时要保证充足的睡眠,每天至少保持7小时的睡眠。
4、饮食:饮食方面,多吃含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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1、每周眼部护理:护理前要清洁眼周皮肤,按摩眼部,更有利于眼部血液
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